В ночь с 18 на 19 января на праздник Крещения Господня десятки тысяч москвичей решатся окунуться в прорубь. В прошлом году таких смельчаков было 90 тысяч. В этом ожидается никак не меньше. Сколько среди них искренне верующих, а сколько – просто любителей экстремальных развлечений, подсчитать трудно. Но для всех них купание в ледяной воде шаг ответственный и небезопасный. "МК" выяснил, какой должна быть настоящая иордань и как не переохладиться в крещенские морозы.
Официально в Москве создано более 50 мест для крещенских купаний.
Большинство купелей организовано на территории московских парков. Верующие смогут окунуться в Красном пруду в парке " Измайлово", в пруду у храма Казанской Божьей Матери в " Битцевском парке", в озере Святом и озере Белом в парке "Косинский", на Малом Бездонном озере в Серебряном Бору, в Большом Дворцовом пруду в парке " Останкино". Кроме того, в самом центре Москвы на площади Революции установят купель из ледяных плит. А вот в Новоспасском и Андреевском прудах в Нескучном саду купание запрещено из-за качества воды.
За теми, кому запрет – не указ, будут следить наряды полиции.
Крещенские проруби в водоемах называются иорданью – по названию реки Иордан, в водах которой Иоанн Предтеча крестил Иисуса Христа. Иордань имеет свои стандарты – 10 метров в длину и 5 в ширину. Она вырубается, точнее, выпиливается, в форме креста. Делается это заранее, примерно за неделю до Крещения. К середине января толщина льда на водоемах достигает 25 – 30 сантиметров, поэтому проще всего воспользоваться бензопилой. Но опытные моржи не рекомендуют этого делать – бензин и масло остаются на поверхности воды, а запах не выветривается даже за несколько дней. Поэтому ручная пила, ледоруб и лопата – основные инструменты при создании иордани.
Каждая купель должна быть оборудована специальными деревянными настилами или присыпана песком, чтобы люди не скользили. У воды устанавливаются деревянные лестницы с перилами для спуска. Сама иордань может быть украшена елочками. Место купания должно быть хорошо освещено. Рядом с купелями оборудуют палатки для переодевания и обогрева, точки горячего питания. За безопасностью следят сотрудники МЧС, полиция и "скорая помощь".
"Отправляясь на купание, одевайтесь тепло: шерстяные носки, термобелье или теплые рейтузы, свитер, руковицы и шапка. Обувь должна быть свободной, – советует председатель Федерации закаливания и спортивного зимнего плавания, директор Института проблем гипотермии Владимир Гребенкин. – Купальник или плавки следует надеть заранее. Не забудьте прихватить полотенце, тапочки (нельзя идти к купели босиком), коврик, на который встанете при переодевании, а также сухое сменное белье. Раздевайтесь снизу вверх: обувь, брюки, свитер. Ноги – в тапочки и быстро к проруби! Не храбритесь, мол, вам не холодно. Не тратьте время на фотографирование.
Быстро заходите в воду и окунайтесь с головой три раза. Это займет 15-20 секунд. За такое короткое время тело не успеет остыть. Ни в коем случае не ныряйте! Выходите и тут же вытирайтесь полотенцем. Лучше приходить с кем-то и окунаться по очереди, помогая друг другу переодеваться. Вытерлись и одевайтесь сверху вниз, начиная со свитера. Одевшись, постойте некоторое время в теплой палатке, выпейте чаю. Если приехали на машине, можно захватить горячую воду в бутылках. Она немного остынет на морозе, ею хорошо и радостно обливаться после купания".
У Владимира Гребенкина большой опыт моржевания – 34 года. И он однозначно не рекомендует употреблять алкоголь "для согрева": "От этого организм только быстрее потеряет тепло. Кроме того, это противоречит самому духу православного праздника. Если вы долго стояли в очереди и чувствуете онемение пальцев ног и рук – не купайтесь. Замерзнув еще до окунания в воду, вы точно простудитесь. Если соблюдать все правила, простуда вам не страшна".
В МЧС России рассказали, как будут работать спасатели во время праздничного обряда, и дали советы по личной безопасности граждан.
По словам начальника отдела технического надзора и работ на водных объектах государственной инспекции по маломерным судам (ГИМС) МЧС России Николая Смирнова, в крещенских купаниях в этом году могут принять участие около 800 тысяч человек, а в целом по стране будет организовано 2600 купелей.
– Безопасность, как и в прошлые годы, будут обеспечивать 690 подразделений ГИМС общей численностью 2,5 тысячи человек, – сказал Смирнов. По его словам, сотрудники МЧС будут использовать снегоходы и суда на воздушной подушке.
Кстати, он напомнил, что в прошлом году там, где купание было организованным, гибели людей удалось избежать. Впрочем, так было не всегда.
– Несколько лет назад были случаи, когда во время этих мероприятий не был организован соответствующий допуск людей на лед. И люди скапливались на льду с детьми и проваливались, – сообщил Смирнов.
Самая большая проблема, по его словам, – несанкционированные купели, "где нет ни спасателей, ни сотрудников ГИМС". Представитель МЧС настоятельно рекомендовал россиянам избегать таких мест. Для того чтобы купание не закончилось печально, в пресс-службе столичного главка МЧС в свою очередь дали ряд советов:
Не стоит погружаться в прорубь дольше, чем на две минуты. В противном случае организм не сможет возместить потерю тепла и наступит переохлаждение, которое является основной причиной несчастных случаев.
Перед купанием оценить свои силы – если чувствуете хоть малейшее недомогание, лучше пропустите погружение в прорубь. Купание в ледяной воде полезно лишь закаленным людям.
Людям с бронхолегочными заболеваниями, со слабым сердцем, проблемами с давлением купание опасно. Если человек страдает от высокого давления, то в ледяной воде у него может возникнуть спазм сосудов или микроинсульт. При пониженном давлении существует опасность судорог или потери сознания.
Спасатели советуют "разогреться" не алкоголем, а ложкой рыбьего жира, который нужно принять до погружения.
Для сохранения тепла также можно растереть тело жирным кремом.
После купания нужно сначала хорошо растереться полотенцем, потом одеться и выпить что-нибудь горячее, например, чай.
Кроме того, в МЧС напомнили об элементарных требованиях безопасности: не оставлять детей без присмотра, не выходить на лед большими группами, не выезжать на лед на автотранспорте.
Источник: Московский комсомолец
