Возвращение шопоголика

Иногда они возвращаются!

Не будем рассуждать, стоит ли переименовывать шопоголика в раздолбая, будем исходить из сухих фактов: шопоголик жив, у него есть хорошие новости, и он очень давно не был в магазине. Ну... третий факт не очень уж и сух, а вполне разбавлен "фигой в кармане", но обо всем по порядку...

Помнится, мы остановились на том, что все плохо.

На последней планерке главный редактор так и сказала: "Акулина, ты идешь по кругу. Мы не можем себе этого позволить. Нужно развитие!" То, что главред православного сайта не может допустить, чтобы на его виртуальных страницах только и делали, что покупали и хотели купить, мне было абсолютно очевидно. Как вырваться из этого круга и направить свои стопы "вверх" – оставалось вопросом.

Я затеребила поясок на новой кофточке и покраснела. Редактор вручила мне конкретные советы психолога (см. ниже) и вздохнула.

На следующий день, с твердой уверенностью, что "все само разрешится", я улетела на море. Впереди было лето и, по моим расчетам, оно должно было спасти меня от позора.

Что самое удивительное – ситуация на самом деле начала разрешаться. Началось с шляпы. Желание пощеголять в головном уборе, хоть немного напоминающим тот, в котором ходила Саманта из фильма...эээ (ну, вы догадались, это тот самый, который есть, а слова нет) одолевало меня больше года. И само собой подразумевалось, что поисками сего аксессуара я займусь непосредственно перед отпуском. Т.е. шляпа легко бы прошла по статье "давно запланированная и продуманная покупка".

шопоголикНо... не сложилось! Мне почему-то представилось, что самая неудачная фотка в огромной шляпе попадет в популярный и недоброжелательный ко мне блог с подписью: "Смотрите, это она! Вместо продуктов, на которые у нее нет денег, она будет жевать поля своей шляпы!" ну и дальше 40 комментариев из серии "Да, мы знали, что этим закончится!" Понимаю, что это глупо, но действенно: на пляж я отправилась в старой шляпке.

Именно там меня и ждало искушение. Очень немолодая женщина, носящая по жаре мандариновый сок и чурчхелу, остановилась около нашей "стоянки" и начала причитать: "Девушка! Какая красивая шляпа! ААА! ООО!" Мое израненное оргнеудачами сердце дрогнуло, и я подарила ей шляпу. И не надо думать, будто бы мною все же была куплена новая! Ходила в косынке.

Имеются фотодоказательства.

Шляпа стала первой ласточкой. А за ласточкой прилетел орел, нет, коршун антишоппинга! Самой не верится, но за три недели санаторно-курортного пребывания я ни разу не была на местном базаре! Дело уже начинало попахивать гордыней, ибо меня аж подташнивало от зазывно развешенных тончайших шалей, многообразных сувениров (обожаю фоторамочки!), бус, браслетов... "По молитвам отца Александра!", – выпучив глаза, констатировал муж и отправился на развал один, вернувшись, надо сказать, не без покупок.

Но "талант не пропьешь", мне-таки удалось стать "звездой" местного "черкизона" (да, грустная новость о гибели последнего тоже застала меня у моря, и волны немного смягчили тяжесть утраты). Пошли мы посмотреть картины, щедро расставленные на мостовой. Среди них было несколько ярких икон (или, скорее, картинок с изображением святых), всячески украшенных. Надо было видеть наше дите, которое тут же кинулось бить земные поклоны, креститься, и все порывалось приложиться к "живописи"! Продавцы были в полном восторге.

cap353

В общем и целом, вернулась я полностью обновленная (обновление усугублялось тем, что нас немного обворовали). Это были золотые дни моего превосходства перед самой собой. Мне не нужно в магазин! Я не хочу в магазин! Меня тошнит от одной мысли о том, что можно ходить по магазинам! Это как... ну не знаю... избавиться от зависимости?

Но довольно скоро выяснилось, что тошнит меня не от витрин, а от токсикоза. Я приняла хофитол и восвояси отправилась по магазинам. В конце-то концов, теперь детские вещи будут носить ДВОЕ, следовательно, их цену вполне можно мысленно делить на два...

* * *

Комментарий психолога Ирины Анатольевны Рахимовой, директора социально-психологического центра "Православная семья" http://www.pravsemya.ru

Желание приобрести обновку, купить что-то новенькое – это свойство женской психологии. У женщины очень развито эстетическое чувство, у нее есть естественная потребность подчеркнуть свою красоту, свою женственность.

Я не раз убеждалась, что и муж, который любит свою жену, хочет, чтобы она красиво выглядела, ему приятно, когда рядом с ним такая очаровательная супруга, приятно на нее любоваться. Естественно, он хочет ее красиво одевать.

Если мужу все равно – это ненормально. Если его не заботит внешний вид своей супруги, значит, он и себя-то не любит. Ведь апостол Павел не зря писал, что муж должен любить свою жену, как самого себя (Еф.5:28).

Так что ничего противоестественного в этом нет. Да, в женщине развита склонность к переменам, желание чего-то новенького. И когда ты покупаешь новую вещь, хорошо, если ты выкинешь или отдашь кому-то старую, и не будешь делать свалку из вещей. Шкаф не должен превращаться в склад одежды, которую мы не носим. Я думаю, что лучше иметь одну-две дорогие вещи, чем десяток дешевок.

Поэтому ломать себя в этом отношении – если ты еще к такому шагу не созрела – не нужно. Монахини переламывают эту склонность, отказываются от нее и всю жизнь носят одну и ту же очень строгую одежду. Но это их созревшее решение, ради любви ко Христу. Это другой духовный уровень.

А для обычных мирян забота о внешнем виде, покупка обновок – это все необходимо, но, конечно, не такой ценой и не в таких масштабах, как в истории нашей героини. Все должно быть в рамках разумного, тогда простое удовольствие от удачной покупки не перерастет в шопоманию.

Мания – это невротическая потребность на уровне бессознательных импульсов. Человек, ей подверженный, уже не может контролировать себя. Этот момент важно почувствовать, чтобы суметь вовремя остановиться.

Человек должен прислушиваться к себе и чувствовать меру. Иногда говорят, мол, у каждого своя мера, но это обычно говорится с целью себя оправдать, оправдать свое впадение нежелание меняться. Мера-то разная, но каждому ее указывает совесть. И неверно признать себя не способным к самоограничению (мол, я же не монах!), на этом успокоится и продолжать жить по-прежнему. Надо просто потихоньку двигаться в сторону исправления.

С чего должен начинаться процесс выздоровления? Во-первых, надо начать с признания того, что ты болен. Это не так просто, как кажется. Почему у нас в стране так много алкоголиков? В том числе и потому, что они не считают себя больными, и в ответ на укоры говорят: "Да у меня все нормально! Да я могу бросить в любой момент, когда захочу!"

Так же и здесь. В случае шопомании дело усугубляется еще и тем, что эта болезнь не такая очевидная, как тот же алкоголизм или наркомания. Почему? Потому что человек не замечает, как от его увлечения страдают другие: он не слышит ни голоса собственной совести, ни переживаний своих близких.

Первый шаг на этом пути – постараться отыскать причины этого перекоса. Возможно, они кроются в детстве, возможно – во взаимоотношениях внутри семьи. Например, муж героини потакает ей во всем. Или она не очень уверена в его чувствах к себе и постоянно как бы проверяет: до каких пор супруг будет удовлетворять ее капризы, до каких пор он способен терпеть.

Так вот на этих болезненных пунктах нужно остановиться и проработать их. Причем не искать виноватых, а наоборот, оставлять за бортом старые обиды.

Нужно обозначить одну маленькую проблему, с которой следует начать. Потом – наметить себе план, поставить достижимую цель и потихоньку идти к ней.

Заставить себя не ходить неделю в магазин – слишком жестко. Можно, например, если уж ты идешь в магазин, поставить себе временной лимит. Ведь великое дело – учиться распоряжаться своим временем, а не убивать его в супермаркетах. Время нам дал Бог, и Он спросит, как мы его использовали.

При возможном срыве нужно отнестись к себе с пониманием и любовью: принять этот провал как свершившийся факт, признать случившееся за проблему, попросить прощения у себя и у Бога. "Да, у меня не получилось, но я попробую снова". Это своего рода тренировка: бывают успехи, случаются и поражения, но нужна дисциплина и воля, чтобы не бросить все, а продолжать двигаться к цели.

А свои удачи – когда вдруг получается себя сдержать – надо обязательно отмечать, похвалить себя, поблагодарить Бога за помощь. Он – источник воли, силы, благодати. Недаром апостол Павел говорит: "Все могу о укрепляющем мя Иисусе Христе" (Фил. 4:13).

Но, кроме того, нужно и свои резервы использовать, данную тебе свободу воли.

Важно понять: невозможно решить проблему, длившуюся годами, за пару дней. Но решать-то надо.

Проблема зависимостей – это всегда проблема экзистенциальная, то есть связанная с поиском смысла жизни. А тема смысла жизни – это всегда тема выбора, между жизнью и смертью. Шопоголизм – это смерть, но очень незаметная, незримая, надвигающаяся потихоньку, по капельке. А итог – разрушение личности.

Человеку дана целая жизнь, чтобы преодолеть свои комплексы, дурные привычки. Так что есть чем заняться! Всю свою активность следует направить не на поиски средств на шубу, а на созидание себя. Такая работа над собой необходима: не разобравшись в своем прошлом, невозможно полюбить себя. Хотя тут чувствительным людям, склонным "застревать" на проблемах, следует быть осторожными. Возможно, кому-то не помешает помощь психолога.

И ни в коем случае нельзя перепутать любовь к себе с самолюбием.

Себялюбие – это эгоизм, когда человек думает только об удовлетворении своих собственных потребностей. Любовь к себе – это когда ты стремишься к свободе, т.е. стремишься освободиться от внешних рычагов, нажимая на которые, тобой можно управлять. Это любовь к образу Божию в себе. Поэтому любить себя – значит, стремиться с помощью Божией себя исправить, чтобы никакая нелепая зависимость, никакие комплексы не искажали тебя подлинного.